- [滇池人家动态]春城老百家告诉你福州米线的做法2020年12月21日 01:04
- 食材用料 米线 一把二两 蛏干 若干 下排肉 二两 油 适量 盐巴 一克 味精 一克半 相克食物 料酒 适量 老姜 两片 小葱花 适量 福州米线的做法: 1.线面 2.葱花 3.碗里放入小葱花，盐巴，味精，料酒各少许 4.锅里放油，将下排肉和蛏干、老姜片炒一下，加入盐巴，味精，料酒，倒入水烧开煮熟 5.另外一个锅，把水煮开，倒入线面煮捞几下煮熟即可
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你鸡蛋炒米线的做法2020年12月21日 01:03
- 食材用料 米线 300g 鸡蛋 两个 胡萝卜丝 适量 油 适量 葱 两根 盐 适量 生抽 一勺 鸡精 少许 尖椒 两个 做法： 1.准备鸡蛋 2.米线过下水，尖椒切碎 3.胡萝卜切丝，切葱花 4.锅里热油 5.倒入鸡蛋煎至凝固 6.再放米线翻炒 7.放入胡萝卜丝快速翻炒 8.倒入适量生抽，翻炒均匀 9.再放入辣椒炒匀 10.放入适量盐、鸡精调
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你香菇酱肉末米线的做法2020年12月21日 01:02
- 食材用料 云南米线 适量 肉糜 500克 香哈香菇酱 140克 油 适量 牛大骨 2000克 盐 适量 咖喱粉 30克 葱姜 适量 八角 1粒 料酒 15克 生抽 15克 香菜 少许 蒜苗 少许 油辣子 适量 香菇酱肉末米线的做法 1.肉糜、葱姜末、香哈大颗粒香菇酱 2.弹性十足的云南米线 3
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你云南杂酱米线的做法2020年12月21日 01:01
- 食材用料 米线 200克 肉 200克 韭菜 3根 葱 1根 花生 40克 胡萝卜 1小段 相克食物 高汤 1碗 香辣酱 70克 八角 1个 草果 1个 油 适量 盐 少许 味精 少许 酱油 半勺 云南杂酱米线的做法 1.备齐炒杂酱的食材。花生提前入烤箱烤8分钟，放凉备用。 2油烧至五成热，关小火
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你双椒米线的做法步骤2020年12月16日 15:39
- 用料：米线，青红椒，香葱，大蒜，耗油，蒸鱼豉油，盐 做法： 1.配料切好备用 2.米线提前三小时泡发 3.入开水中烫一分钟后捞出过凉水 4.热油爆香葱白和蒜末，下青红椒炒香 5.加入蚝油 6.淋入蒸鱼豉油后关火 7.加入米线和少许盐 8.用筷子拌匀后加入葱绿即可
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你鲜到汤都喝光的云南米线的做法2020年12月16日 15:24
- 云南米线的用料 鸡汤或高汤 500g 蒜，切末 2瓣 姜，切末 3汤匙 白胡椒粉 2.5茶匙 油 3汤匙 蒜，切末 8瓣 洋葱，切细丝，大部分洋葱丝用于煸炒牛肉，留少许生洋葱丝用于烹饪完成后撒在面上做调味 1个 山蘑菇 一把&nb
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你黄瓜鸡丝凉拌米线的做法2020年12月16日 15:23
- 用料： 黄瓜 2根 鸡肉 100克 米粉 80克 生抽 6克 香醋 3克 盐 4克 油辣子 3克 黄瓜鸡丝凉拌米线的做法 1.提前煮好的米粉加入水里泡一会 2.凉拌的鸡丝拿出来 3.然后加入黄瓜 4.加入泡好的米粉 5.加入生抽 6.加入香油 7.在加入香醋 8.加入盐及鸡
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你番茄浓汤米线的用料的做法2020年12月16日 15:22
- 番茄浓汤米线的用料 猪肉 100克 番茄 1个 菜头 十几个 春笋 一支 盐 适量 白糖 适量 鸡精 少许 番茄酱 适量 做法： 1.泡米线 提前一晚，用凉水把米线泡湿 2.配料准备 切猪肉，肥肉片几片、精肉片十几片。春笋切薄片，番茄对切薄片备用 3.精肉片入盆，小半勺盐、一点点白糖、鸡精，抓匀
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你酸辣十足的酸菜肉丝米线的做法2020年12月16日 15:22
- 酸菜肉丝米线的用料 瘦肉 一小块 盐 2g 生抽 适量 老抽 适量 芝麻油 适量 耗油 适量 王中王火腿 3分之1根 绿豆芽 一小把 老坛酸菜 适量 泡椒 4条（我是自家泡的野山椒比较辣，如果不是太辣的泡椒可以适量多放一些）&nb
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- [滇池人家动态]春城老百家教你云南蒙自过桥米线，正宗做法才好吃2020年12月13日 23:30
- 春城老百家教你云南蒙自过桥米线，正宗做法才好吃 原料：米线、鸡汤、里脊肉、火腿、豌豆尖、云南腌老酸菜、韭菜、香菜、香葱。 做法步骤： 第1步、云南干米线65度左右温水泡发，最好是4小时以上，最晚不要超过24小时。 第2步、煮锅烧开水后放入泡发的米线，这个煮的过程是非常重要的，如果泡的时间短就需要稍微多煮一下，如果泡的时间够长那么就少煮一下，按照我本次泡发的时间是6小时，煮仅需要一分钟。 第3步、在煮的时候
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- [滇池人家动态]春城老百家教你麻辣米线的做法2020年12月13日 23:29
- 春城老百家教你麻辣米线的做法 场大雨之后，今天的天气可谓是非常的晴朗，虽然天气预报说明天会有什么七级大风，但是这一点儿也不影响我到处搜寻新食谱的心情，这不，今天在超市里面看到了有那种袋装的米线，跟我们平时饭店里面吃的那种过桥米线是一样的，本着尝尝鲜的心情，我把它带回了家，并且开始思考米线如何做才能更加鲜美。 大家都知道，云南米线是著名的云南小吃，他们的好吃主要体现在两个方面，一是烹调方法的多样，不管是烫，卤，还是炒，煮，只有你想不到，没有云南人民
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- [滇池人家动态]春城老百家教您做鸡汤米线，补气养血2020年12月13日 23:28
- 春城老百家教您做鸡汤米线，补气养血 鸡汤米线 鸡汤补血益气。配上米线，一款简单的家常美味。 原料：鸡腿、葱、豌豆尖、米线、姜、蒜、盐、鸡粉。 做法步骤： 第1步、砂锅里放入清水。把洗净的鸡腿放进去放入葱姜蒜。大火煮开。 第2步、捞去浮沫，转小火炖煮。 第3步、小火慢炖两个小时。放入适量的盐。鸡精关火备用。 第4步、从砂锅里面舀一瓢鸡汤。把这个米线在鸡汤里浸泡十分钟
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- [滇池人家动态]春城老百家教您最好的药膳汤米线做法2020年12月13日 23:27
- 春城老百家教您最好的药膳汤米线做法 吃过了苦，就会尝到更甜的果实。进入到厨房，焦虑自己会散开，毕竟，食物给予的远不止是身体的能量，还有下厨时刻的宁静，与当下的全然放松。 锅里放入清水煮至沸腾、加入当归、沙参、玉竹、冰糖; 药膳是广东经典的烹调手法，成品微苦，回味甘甜绵长，是不可多得的美妙滋味。 番茄切块，放入汤里，同时放入香菇; 3. 瘦肉切片，用盐和油腌制; 米线用热水泡开，枸杞子用冷水浸泡;
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你菇香小炒米线的做法2020年12月13日 23:25
- 用料：米线，猪肉，杏鲍菇，胡萝卜，青蒜，干黄花菜，黑木耳，色拉油，食盐，鸡精，葱，姜，料酒，生抽，耗油，淀粉 做法： 1.肉丝加适量生抽、料酒、葱姜丝、生粉提前腌制20分钟。米线用温水泡上10分钟 2.热锅冷油，将肉丝先下锅，滑炒至熟，拨至一边 3.将杏鲍菇和胡萝卜片放入，将火调大！翻炒3、4分钟，推至一边，再放入黑木耳、黄花菜继续翻炒 4.调入半勺盐，一勺蚝油，将青蒜苗丢入快速翻炒几下 5.最后将已经泡软的米线倒入锅中，再调入一勺蚝油，为的是让米线更加上色入味
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你榨菜素肉丝米线的做法2020年12月13日 23:24
- 用料：米线，豆腐干，榨菜，食用，姜，蒜，生抽，香菜，米醋，食用油，水，蒸鱼豉油，花椒粉 做法： 1.素肉丝泡发，榨菜切丝 2.炒锅烧热，倒入一些植物油，放入姜末煸炒 3.素肉丝挤干净水分，放入锅中炒至颜色变深 4.放入榨菜丝煸炒均匀，加一点水，生抽和盐调味 5.碗底倒入生抽，蒸鱼豉油，米醋，花椒粉，姜蒜末 6.少一点热油，泼入碗底搅匀
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你腊肉酸豆角煮米线的做法2020年12月13日 23:23
- 用料：米线，腊肉，酸豆角，小白菜，食盐，葱，姜，蒜，生抽，剁椒，植物油 做法： 1.米线提前一晚上泡软备用，热锅热植物油下腊肉炒香，加入姜蒜末炒香 2.加入剁椒，加入适量的清水煮开后加入生抽，下小白菜煮熟 3.加入葱末和盐关火，另起一锅，烧开水下米线烫一分钟 4.将米线放入碗中，加入煮好的腊肉快菜汤，放入酸豆角即可
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你云南土鸡米线的做法2020年12月10日 14:55
- 土鸡米线的用料 乌骨鸡 半只 米粉 两包 八角茴香 一颗 花椒 一小把 姜 三四片 小葱 三四根 香菜 三四根 蒜 半头 土鸡米线的做法 1.半只乌鸡 乌鸡可以根据个人喜好斩成小块 一颗八角茴香掰成小颗 和花椒 适量料酒 一勺生抽 一点点糖 腌制半小时 2.干米线要用凉水
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你卤鸡米线的做法2020年12月10日 14:54
- 米线是云南最具有代表性的一个美食，也算是云南人的一道主食，整个云南在不同的县城都有不同味道的米线，都各据特色，这一种是来自云南弥勒的 卤鸡米线的用料 米线 250 卤鸡 一只 芹菜 适量 韭菜 适量 小葱 适量 香菜 适量 卤料 20g 卤鸡米线的做法 1.干米
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你好吃看得见——卤肉米线的做法2020年12月10日 10:04
- 食材明细 主料 猪肉适量 辅料 姜适量 蒜适量 葱花适量 卤肉适量 配料 丁香适量 辣椒粉适量 白糖适量 黑胡椒粉适量 花椒粉 适量 五香粉 适量 鸡精 适量 酱油适量 料酒适量 盐适量 做法： 1.带肥肉的猪肉洗
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- [滇池人家动态]春城老百家告诉你减肥吃米线会胖吗？2020年12月08日 16:28
- 一碗煮或蒸的米线只含150卡热量，热量是的较低的。 其实米线本自身热量并不高，所以，单纯煮的米dao线是不会导致发胖的。但是如果是用荤汤做的，热量就高了，减少用荤汤煮米线，就不会导致发胖。另外，做米线要用明矾，吃多了就会增加得老年痴呆症的风险;而且越劲道的米线，里面可能含有明胶，对人体的危害也很大。 另一方面由于其主要是由大米磨粉后制成，方便携带和贮存，正宗的米线爽滑回甜，伴有大米的清香。 米线含碳水化
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